Teho Sport — Siłownia, squash i hale sportowe Rzeszów
Rehabilitacja pooperacyjna ACL — trening personalny Teho Sport

Fizjoterapia

Rehabilitacja pooperacyjna ACL.

Rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego (ACL) to jeden z najczęstszych zabiegów ortopedycznych u osób aktywnych sportowo — i jeden z najczęściej wyszukiwanych tematów rehabilitacyjnych w Rzeszowie. W Teho Sport pełny protokół powrotu do sprawności po operacji ACL oraz innych rekonstrukcjach więzadeł kolana prowadzą Kamil Piotrowski i Sebastian Oleszko, każdy w ramach własnej praktyki zawodowej fizjoterapeuty — Kamil Piotrowski, nr księgi rejestrowej 000000287306 (F-80), Sebastian Oleszko, nr księgi rejestrowej 000000306324 (F-80).

Specyfikacja

W skrócie.

Zabiegi
ACL, PCL, MCL, LCL
Przebieg
protokół etapowy
Ostatni etap
test powrotu do sportu
Prowadzą
Kamil Piotrowski, Sebastian Oleszko — każdy własna praktyka zawodowa

O dyscyplinie

Co o tym warto wiedzieć

PROTOKÓŁ POOPERACYJNY KROK PO KROKU

Rehabilitację po rekonstrukcji ACL (a także PCL, MCL i LCL) prowadzimy etapami — od odzyskania pełnego wyprostu i zgięcia kolana, przez odbudowę siły mięśni czworogłowych i kulszowo-goleniowych, po trening propriocepcji i stabilizacji stawu. Każdy etap ma jasne kryteria przejścia do kolejnego.

KTO PROWADZI TERAPIĘ POOPERACYJNĄ

Każdy w ramach własnej praktyki zawodowej fizjoterapeuty: Kamil Piotrowski specjalizuje się w rekonstrukcji więzadeł kolana (ACL, PCL, MCL, LCL), terapii pooperacyjnej i alloplastyce kolana i biodra. Sebastian Oleszko prowadzi terapię pooperacyjną oraz rehabilitację po rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego, łącząc ją z treningiem siłowym i motorycznym.

TEST POWROTU DO SPORTU PO OPERACJI

Zanim zalecimy powrót do gry, sprawdzamy siłę, stabilność i kontrolę ruchu operowanej kończyny w testach funkcjonalnych — dopiero to daje pewność, że kolano wytrzyma obciążenia typowe dla squasha, siatkówki czy biegania. Kolejny etap to powrót do sportu po kontuzji i stopniowe zwiększanie intensywności treningu.

  • Sala motoryczna sportowa i urazowa
  • Szatnia — Teho Sport Trzebownisko
  • Strefa pryszniców
  • Sauna fińska

Najczęściej zadawane pytania

Jak szybko po operacji ACL mogę zacząć rehabilitację?
Termin pierwszej wizyty ustalamy zgodnie z zaleceniami operującego ortopedy — zwykle rehabilitacja zaczyna się już w pierwszych dniach po zabiegu.
Czy zajmujecie się też innymi więzadłami niż ACL?
Tak — prowadzimy rehabilitację po rekonstrukcji ACL, PCL, MCL i LCL, a także po alloplastyce kolana i biodra.
Jak wygląda protokół pooperacyjny?
Etapami: od odzyskania pełnego zakresu ruchu, przez odbudowę siły mięśni czworogłowych i kulszowo-goleniowych, po trening propriocepcji i stabilizacji.
Skąd wiadomo, że mogę wrócić do sportu?
Dopiero test funkcjonalny — sprawdzający siłę, stabilność i kontrolę ruchu operowanej kończyny — daje zielone światło do powrotu do gry.
Kto prowadzi terapię pooperacyjną?
Kamil Piotrowski i Sebastian Oleszko, każdy w ramach własnej praktyki zawodowej fizjoterapeuty — obaj specjalizują się w rekonstrukcji więzadeł kolana i terapii pooperacyjnej.

Umów wizytę.

Umawiasz się bezpośrednio z fizjoterapeutą prowadzącym — zadzwoń na jego numer.